Nasz zespół
Całe moje zawodowe życie koncentruje się wokół sportu w różnych jego aspektach. Od ponad 8 lat prowadzę treningi indywidualne zarówno z czołowymi sportowcami, jak i z osobami aktywnymi oczekującymi od siebie wyników i progresu. Uzupełniam swoją codzienną praktykę o fizjoterapię, dzięki której pomagam swoim pacjentom w walce z kontuzjami, czy przewlekłymi bólami i w powrocie do zdrowia po rozmaitych urazach. Swój warsztat pracy wzbogacam również o zabiegi manualne – czyli zarówno masaż sportowy jako uzupełnienie treningu, jak i element regeneracji.
Osobistą pasją do aktywności fizycznej staram się zarazić każdego kto do mnie trafi, pokazując jak wiele można osiągnąć będąc odpowiednio zmotywowanym i prawidłowo prowadzonym. Wierzę, że nigdy nie zatrzymam się w rozwoju i doskonaleniu swoich umiejętności, aby móc zrozumieć potrzeby innych i umieć odpowiedzieć na pytania z którymi się do mnie zwracają.
Doświadczenie:
- Trener personalny i fizjoterapeuta
- Fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego kajakarzy z KS Posnania (m.in. zawodników kadry Polski)
- Fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego polskiej kadry narodowej w pływaniu-własna praktyka trenerska i fizjoterapeutyczna
Wykształcenie:
- Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku fizjoterapia
- Studia podyplomowe na WSEiT, Trener Personalny Medyczny
- trener przygotowania motorycznego NCSC
- III modułowy Kurs Treningu Funkcjonalnego Body Work
- Diagnostyka Funkcjonalna FMS
- Trener Personalny
- instruktor dwuboju olimpijskiego
- Instruktor zajęć Zdrowy kręgosłup i Fit ball
Jestem fizjoterapeutką po licencjacie, wciąż jednak doskonalę swoje kwalifikacje i wiedzę na studiach magisterskich na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu.
Uwielbiam ruch, w każdej formie! Przede wszystkim, w tej świadomej. Niezwykle ciekawi mnie, jak funkcjonuje nasz organizm w trakcie aktywności oraz po jej zakończeniu. Uważam, że przepiękne jest budowanie harmonii fizycznej (tkankowej) i psychicznej za pomocą prawidłowego i bezpiecznego ruchu. Pasją i wiedzą, którą zdobyłam na ten temat chcę się dzielić z innymi, pomagać ludziom lepiej dbać o własne zdrowie oraz samopoczucie. Ukończyłam kurs masażu tkanek głębokich, uczęszczałam na różne seminaria, pracuję technikami mięśniowo-powięziowymi.
Po pracy z ludźmi, harmonię i spokój przywracam psom, jako zoofizjoterapeutka i trenerka szkolenia psów.
Od najmłodszych lat jestem związany ze sportem. Swoją przygodę zaczynałem jako piłkarz, następnie próbowałem swoich sił w lekkoatletyce, jednak siatkówka okazała się dyscypliną, której oddałem się całkowicie. Dzięki niej mogłem poznać pracę na każdym poziomie rozgrywkowym w kraju. Jako fizjoterapeuta i sportowiec wiem jak ważna jest prewencja, rehabilitacja po kontuzji, prawidłowe przygotowanie czy odnowa biologiczna, dlatego swoim pacjentom staram się pomóc, wykorzystując wiedzę zdobytą podczas kursów oraz własnego doświadczenia.
Jako cel współpracy z pacjentami stawiam sobie jak najszybszy i najefektywniejszy powrót do uprawianego sportu oraz poprawę wyników sportowych. To wszystko osiągam dzięki indywidualnie dobranym technikom i treningom. W swojej pracy wykorzystuje techniki mięśniowo-powięziowe i ortopedyczne, które chcę cały czas rozwijać, aby móc jak najlepiej pomóc swoim pacjentom.
Doświadczenie:
- Fizjoterapeuta – staż m. in. w Skrze Bełchatów,
- Trener siatkówki grup dziecięcych, młodzieżowych i seniorskich.
Wykształcenie:
- Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku fizjoterapia
- Trener PZPS – prowadzony przez Polski Związek Piłki Siatkowej
- III modułowy kurs terapii manualnej – kończyny, odc. L-S, C-Th, prowadzący: mgr Maciej Jurasz PT, OMT, FDM IC; mgr Maria Czader PT, OMT, FDM IC
- FDM – prowadzący: Stefan Anker MSc, PT, DO, EFDMA (Wiedeń)
- Shoulder Athlete – warsztat – prowadzący Elisa De Santis (Włochy)
- Terapia punktów spustowych – prowadzący: dr n. med. Marcin Wytrążek