O Przystani
Przystań Med to nowe miejsce na sportowej mapie Poznania, które dzięki profesjonalnemu zespołowi odmieni jakość Waszego zdrowia i samopoczucia. Dedykowane zarówno dla entuzjastów aktywnego trybu życia, jak i sportowców szukających sposobów wspięcia się na wyższy szczebel w swojej karierze zawodowej. Dysponując salą do zajęć indywidualnych i grupowych oraz gabinetami masażu, przygotowaliśmy ofertę obejmująca treningi indywidualne, sportowe, medyczne, diagnostykę funkcjonalną, zajęcia grupowe oraz fizjoterapię. Proponujemy również profesjonalne doradztwo i konsultacje w zakresie metodyki treningu sportowego i prewencji kontuzji.
Konsultacja diagnostyczna
Klucz do skutecznego treningu i fizjoterapii to dokładna diagnoza Twoich potrzeb i możliwości. Podczas konsultacji przeprowadzamy wywiad, testy i oceny funkcjonalne, aby określić mocne i słabe strony, ocenić ryzyko kontuzji lub zidentyfikować przyczyny bólu. Na tej podstawie tworzymy indywidualny plan działania, który wspólnie weryfikujemy, śledząc postępy. Zacznij świadomą pracę nad swoim ciałem już dziś!
Trening medyczny
Zadbaj o swoje zdrowie i sprawność z indywidualnie zaprogramowanym treningiem medycznym, który nie tylko wspiera szybki powrót do formy, ale także minimalizuje ryzyko kontuzji. Dzięki diagnostyce funkcjonalnej określamy Twoje mocne i słabe strony, aby dopasować najlepsze metody treningowe. Dowiedz się, jak świadomie i zdrowo zacząć przygodę z aktywnością fizyczną!
Fizjoterapia i masaż
Zadbaj o swoje zdrowie dzięki połączeniu fizjoterapii, masażu i treningu medycznego. Wykorzystujemy naturalne metody oparte na energii fizycznej, aby aktywować systemy samoleczenia organizmu i przywrócić równowagę. Nasze podejście pomaga nie tylko w leczeniu kontuzji, ale także w zapobieganiu im, umożliwiając powrót do aktywności fizycznej bez bólu. Odkryj skuteczną drogę do pełnej sprawności!
Zajęcia grupowe
Odkryj moc treningu w małych grupach podczas naszych tematycznych zajęć odbywających się raz w tygodniu o stałych porach. Kameralna atmosfera zapewnia komfort, możliwość pracy nad techniką i indywidualne wsparcie instruktora. Wspólne ćwiczenia to nie tylko skuteczny sposób na poprawę formy, ale też świetna zabawa i wzajemna motywacja. Dołącz i poczuj energię grupowego działania!
Opinie o nas
Polecam z czystym sumieniem. Doświadczyłam -10kg, wyrównana glikemia, większy spokój w głowie i zmiana postrzegania swoich możliwości. Nikt inny nie byłby w stanie namówić mnie do np. biegania, bo Robert wie, czego podopieczni potrzebują, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. A jego poczucie humoru i wewnętrzny spokój sprawiają, że odechciewa się buntu.
Dzięki „Mistrzowi” udało się opanować wrodzoną niestabilność kolan i problemy z kręgosłupem oraz zrzucić kilka dodatkowych kilogramów, które się we wcześniejszych latach pojawiły. Znów mogę cieszyć się rekreacyjnymi wypadami na ściankę wspinaczkową, jazdą na nartach i zaczęłam nawet biegać (o co wcześniej nigdy bym siebie nie podejrzewała). Nasza współpraca trwa już 4 lata i mam nadzieję, że przez wiele kolejnych lat będę mogła cieszyć się mianem „podopiecznej” Roberta, gdyż tak pozytywnego człowieka, a zarazem wyjątkowego profesjonalistę, ciężko w dzisiejszych czasach spotkać.
Robert zawsze pomoże znaleźć rozwiązanie Twojego problemu. Posiada olbrzymią wiedzę i doświadczenie, które wykorzystuje nawet w patowych sytuacjach. Jeżeli nic już nie pomaga, to koniecznie wybierz się do Roberta.
Więcej opinii od naszych podopiecznych oraz pacjentów znajdziesz w Google:
Robert Paniączyk
Jestem trenerem personalnym i fizjoterapeutą z ponad 8-letnim doświadczeniem w pracy zarówno z profesjonalnymi sportowcami, jak i osobami aktywnymi, które dążą do poprawy wyników i osiągania swoich celów. Łączę trening indywidualny z fizjoterapią i terapią manualną, wspierając moich podopiecznych w powrocie do zdrowia po urazach oraz w budowaniu formy. Pasjonuję się aktywnością fizyczną i zarażam nią każdego, kto trafia pod moje skrzydła. Nieustannie doskonalę swoje umiejętności, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby moich klientów.
Anna Śmigielska
Jestem fizjoterapeutką w trakcie studiów magisterskich na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, gdzie stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności. Fascynuje mnie świadomy ruch i jego wpływ na harmonię ciała i umysłu. Specjalizuję się w technikach mięśniowo-powięziowych oraz masażu tkanek głębokich, pomagając moim pacjentom w dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie. Moją pasją jest dzielenie się wiedzą i wspieranie innych w odkrywaniu piękna prawidłowego, bezpiecznego ruchu.
Mateusz Dymecki
Sport to moja pasja od najmłodszych lat, a piłka nożna, lekkoatletyka i siatkówka to dyscypliny, które kształtowały moje podejście do aktywności fizycznej. Jako fizjoterapeuta i były sportowiec doskonale rozumiem, jak ważna jest prewencja, rehabilitacja oraz prawidłowe przygotowanie fizyczne. Moim celem jest szybki i efektywny powrót pacjentów do sportu oraz poprawa ich wyników sportowych, dzięki indywidualnie dobranym technikom i treningom. Specjalizuję się w terapii mięśniowo-powięziowej i ortopedycznej, a moje doświadczenie i wiedza pomagają w skutecznym leczeniu kontuzji i poprawie formy.
Kontakt
Przystań MED
ul. Wioślarska 72, 61-136 Poznań
+48 601 543 417 – Robert
+48 609 221 572 – Mateusz
+48 726 094 220 – Ania